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▲身體出問題。（圖／達志示意圖）
記者陳曼晴／綜合報導
你知道自己身體最弱的地方是哪裡嗎？日本網站《ウーマンエキサイト》有個特別的測驗，可以了解你應該調整的身體部位，讓全身感覺更舒暢。請你想像你借了朋友一本書，後來還來時附帶了一個東西，讓你有點開心，請問那是什麼？
1.更早之前借他的書
2.一張的感想小卡
3.一本他想推薦的書
4.一個可愛的書籤當作回禮
選好了嗎？
▲開心地看著書。
你應該多照顧身體的哪裡？
1.需要多顧腸胃，多喝溫熱飲料和白開水
你非常不拘小節、想到什麼就做什麼，身邊的人可能很羨慕你的活躍。但是其實你不太擅長管理自己，常常吃太多或喝醉酒，腸胃負擔並不小。建議你早上起來喝杯白開水，少喝喝咖啡或紅茶等等有咖啡因的飲料，全身感覺會輕盈許多，也不容易發寒！
2.晚上少看電腦，讓眼睛和肩膀休息
對於有興趣的事，你會不知不覺地研究下去，工作多半是興趣相關。但這樣很容易勉強身體在工作上，你的問題很多都是來自眼睛，然後連帶著肩膀和腰部僵硬。建議你花個一兩天讓眼睛好好休息，不要一直盯電腦，這樣頭腦反而也會更清晰。
3.多注意坐姿、照顧骨盆，集中力就會提高
你很有行動力和爆發力，但是也很常突然沒勁、興趣轉移。這樣的你只要加強耐力，就會有不錯的成果。建議不要盤著腿做事，讓背脊好好伸展坐著就會好很多，頭腦也更清晰。
4.可做頭皮按摩，相信煩心的事都會解決
你很感性、愛撒嬌，容易發現周圍的變化，並從中發現幸福。反之，你也容易因為小事情傷心難過。建議在洗澡時可以做個頭皮SPA，用按摩油好好按摩、用蒸氣毛巾包著頭好好揉一揉頭皮，幫助血液循環，身心都會更舒服喔。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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初學串珠的第一本書
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010453784
商品訊息功能:
商品訊息描述:
27組美麗作品讓你更愛串珠， 並尋序漸進，一步步地完成美麗的作品，同時習得串珠認證必學技法！
本書適讀對象：
有一雙巧手的你
喜愛串珠的你
期許成為師資及達人的你
27種設計&55件單品
每件作品都清楚標明難易度，建議依熟練程度挑選作品進行練功，降低學習過程的挫折感，快樂度過串珠手作的每一天！
作者簡介
陳玥妃
丹妮手藝坊創意總監
日本余暇文化振興會串珠講師
日本余暇文化協會珠寶編織專任講師
新光三越創意探索嘉年華參展
中日銀黏土與串珠作家聯展參展
商品訊息簡述:
作者： 陳玥妃
新功能介紹- 出版社：雅書堂
新功能介紹 - 出版日期：2009/11/18
- 語言：繁體中文
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010453784
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